LA THÉRAPIE BRÈVE INTEGRATIVE EN LIGNE
Vos objectifs pour la thérapie brève et intégrative
Apaiser vos douleurs, qu’elles soient physiques, émotionnelles ou spirituelles
Votre corps parle, il exprime ce que votre esprit refoule. Douleurs chroniques, tensions, fatigue inexpliquée… Et si ces souffrances étaient le reflet d’un déséquilibre plus profond ? Ensemble, nous irons au cœur du problème pour vous libérer de ces entraves et vous reconnecter à votre bien-être naturel.
Comprendre le sens caché de la maladie et son message évolutif
La maladie n’est pas une punition, mais une tentative du corps de rétablir un équilibre. Elle exprime souvent une tension émotionnelle profonde non résolue. En comprenant ce que votre corps tente de vous dire, vous ouvrez la porte à une véritable guérison, de l’intérieur vers l’extérieur.
Déprogrammer les schémas inconscients qui freinent votre guérison
Votre esprit détient les clés de votre mieux-être. Des croyances limitantes, des peurs inconscientes ou des traumatismes passés peuvent bloquer votre capacité à aller mieux. Grâce à des prises de conscience puissantes, vous apprendrez à désactiver ces freins invisibles pour laisser place à une guérison en profondeur.
Libérer votre esprit et retrouver la sérénité
Le stress, l’anxiété, les angoisses ou la dépression ne sont pas une fatalité. Ces émotions négatives prennent trop de place, vous empêchant de vivre pleinement. Il est temps de reprendre le contrôle et d’installer un état de calme intérieur durable, libéré(e) de la charge mentale, pour avancer avec légèreté et clarté.
Redevenir acteur(trice) de votre santé et activer votre pouvoir d’auto-guérison
La santé n’est pas qu’une question de hasard ou de génétique. Vous avez en vous un potentiel immense d’auto-régénération, bien souvent inexploité. En reprenant la responsabilité de votre bien-être, vous boostez votre capacité à guérir et à retrouver un équilibre durable.
Traiter le problème à la racine grâce à une écoute en profondeur
Trop souvent, on se concentre sur les symptômes sans jamais aller à la source du problème. Ici, pas de pansement temporaire, mais une exploration en profondeur de votre être pour désamorcer définitivement ce qui vous freine. Un véritable reset intérieur qui vous libère de l’intérieur vers l’extérieur.
Transformer votre vision du symptôme
Et si votre douleur ou votre mal-être actuel était un message, plutôt qu’un obstacle ? Derrière chaque symptôme se cache une vérité que votre conscience tente de vous faire entendre. En décodant ce message, vous passez de la victime impuissante à l’acteur(trice) éclairé(e) de votre transformation.
Vous libérer enfin d’un problème de santé persistant
Vous traînez ce problème de santé depuis trop longtemps ? Vous avez l’impression que rien ne fonctionne vraiment ? Il est temps d’adopter une approche différente, plus globale et plus puissante. En travaillant sur les racines profondes du problème, vous maximisez vos chances de retrouver un bien-être véritable et durable.
Vous rebâtir après un burn-out et prévenir toute rechute
L’épuisement total n’est pas une simple fatigue, c’est un signal d’alarme. Après un burn-out, il est crucial de comprendre pourquoi cela est arrivé pour éviter que l’histoire ne se répète. Vous apprendrez à vous reconstruire intelligemment, à écouter vos véritables besoins et à bâtir une énergie solide et durable.
À propos de la Thérapie Brève Intégrative
La thérapie brève intégrative TBI est une variante de la thérapie brève « générale » venue d’outre-Atlantique dans les années 50.
L’idée fondamentale repose sur le fait que le changement ne repose pas sur la connaissance du « pourquoi le problème existe ou subsiste », mais sur celle du « comment il se maintient ».
L’étape de compréhension de l’origine du problème est en quelque sorte contournée, la thérapie brève intégrative s’orientant sur la recherche de solutions pour faire disparaitre le « problème » le plus rapidement possible.
Contrairement aux autres modèles de thérapie qui s’attardent sur le passé ou discutent en détail de vos préoccupations actuelles, la thérapie brève intégrative explore donc comment votre vie sera une fois ces préoccupations résolues.
L’approche de la thérapie brève est démontrée fort efficace, pour bien des problématiques psycho-pathologiques de notre époque. Elle s’est tout naturellement imposée progressivement dans les cas de syndrome de stress post-traumatique SSPT, phobies, anxiété, douleurs chroniques, compulsions alimentaires, insomnies, etc…
Et comme l’indique sa définition, elle se base sur une efficacité maximum, dans un temps le plus court possible, et permet ainsi de résoudre votre problématique en seulement quelques séances.
NOTA BENE
Mon approche n’est pas une alternative à la médecine. Elle est bel et bien une approche de la santé complémentaire de la médecine conventionnelle. Une approche holistique et intégrative s’adressant aux personnes conscientes que « rien n’arrive par hasard », et qui souhaitent mieux comprendre le sens de ce qui leur arrive afin d’être meilleur acteur de leur guérison. Ce n’est pour autant ni une promesse de guérison, ni une vérité, ni une certitude. C’est une ouverture, une curiosité, un champ d’hypothèses complémentaire au travail de vos médecins, permettant à chaque individu de faire le chemin, étant entendu que chacun détient le pouvoir sur sa santé. Elle ne se substitue en aucun cas à un diagnostic, un avis, un suivi ou un traitement médical. Ainsi, en cas de symptôme, je vous prie tout d’abord de vous rendre chez votre médecin, seul habilité(e) à poser un diagnostic médical et prescrire un traitement adapté.
F.A.Q. SUR LA THÉRAPIE BRÈVE INTÉGRATIVE
Toutes les réponses à vos questions
Qu’est-ce que la thérapie brève intégrative ?
La thérapie brève intégrative est une approche sur-mesure, centrée sur la solution et la transformation durable. Elle combine des outils puissants (PNL, hypnose, EFT, EMDR…) pour libérer rapidement et en profondeur les blocages émotionnels, mentaux et comportementaux.
Pour qui et Pour quoi la thérapie brève intégrative ?
La thérapie brève intégrative s’adresse à celles et ceux qui veulent se libérer rapidement de leurs blocages sans passer par des années d’analyse. Elle est idéale pour les personnes en quête de changement concret, vivant du stress, des peurs, un burn-out, des traumatismes ou un mal-être diffus. Elle agit aussi bien sur les troubles émotionnels que sur les schémas inconscients répétitifs.
Sur quels principes repose la thérapie brève intégrative ?
La thérapie brève intégrative repose sur le principe que chaque personne possède en elle les ressources pour changer. Elle agit à la racine du problème, en mobilisant l’inconscient et en travaillant sur les émotions, les croyances et les comportements. L’objectif : aller droit au but, tout en créant un effet de transformation rapide et durable et en s’adaptant à l’unicité de chaque individu
Comment se déroule une session de thérapie brève intégrative ?
Une session de thérapie brève intégrative commence par un échange ciblé pour identifier la problématique réelle. J’utilise des outils adaptés (hypnose, EFT, PNL, etc.) selon les besoins du moment. La séance est interactive, complètement sur-mesure, centrée vers la libération rapide des « problèmes ». Vous repartez avec déjà plus de clarté, de légèreté et une transformation déjà en mouvement.
En quoi la thérapie brève intégrative est-elle différente du coaching de vie ou de la guérison spirituelle ?
La thérapie brève intégrative vise à libérer les blocages inconscients et émotionnels profonds, souvent liés au passé, pour permettre un véritable apaisement intérieur. Elle agit à la racine du problème, là où les coachings travaillent davantage sur les objectifs, l’action et la projection vers l’avenir. Les coachings construisent, la thérapie libère, et en tous cas, ensemble, ils forment un trio puissant pour une transformation complète et durable.
Honoraires des sessions de thérapie brève intégrative ?
Comptez de 7 à 12 sessions effectuées et espacées de 2 semaines
La 1ère séance dure de 1h à 1h15mn et coûte 99€.
Les sessions suivantes durent de 45mn à 1 heure et coûtent 79€.
Le règlement s'effectue toujours par avance, par paiement sécurisé à l’aide de votre carte bancaire relativement à un lien de paiement que vous recevrez automatiquement dès sélection de votre Rdv. Notez que si par cas, vous n’êtes pas à l’aise avec cette formule, alors vous pourrez payer par virement bancaire.
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